こんにちは。
ヒカルです。
僕はバランスのことをよく話しますが、
ポジティブやネガティブを
否定しているわけではありません。
ポジティブはポジティブでいいんです。
ネガティブはネガティブでいいんです。
ポジティブだとわかった上で
ポジティブになることは
とても健康的だと思います。
重要なのは
今の自分がどこにいるのかが
わかっていることです。
仮にあなたがネガティブになっても
ポジティブだったということに
気づいていれば
ネガティブなことが腑に落ちるからです。
ポジティブだからネガティブにしよう。
ネガティブだからポジティブにしよう。
と必要以上にしすぎると
息苦しいですからね♨︎
それよりもその感情に良い悪いがないなら
ポジティブだなぁ、ネガティブだなぁ
って楽しんでみたら良いと思います。
今日も応援してますー
