こんにちは。 ヒカルです。 僕がバランスの話をよくするのは、 バランスをとることで、 毎日がより穏やかに 過ごしやすくなるからです。 あなたが大嫌いな感情が、 実はあなたの大好きな感情と 結びついているかもしれません。 例えば、 ネガティブな感情が…